Os benefícios da hipnose durante a gestação e o pós parto

Não só as futuras mamães, mas os bebês também passam por diversos momentos de ansiedade e excitação durante a gravidez. As mulheres lidam ainda com outros sentimentos, tais quais o medo do parto e outros desconfortos físicos e emocionais. Sem contraindicações e indicada a todos esses casos, a hipnose (hipnoterapia) pode auxiliar (e muito) as gestantes a criar e desenvolver atitudes mais saudáveis, que provoquem bem-estar. Por meio da hipnoterapia, conseguimos melhorar muito a qualidade de vida do bebê e

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Sobrepeso e Autoestima

Saúde e Bem Estar

A autoestima refere-se ao que você pensa sobre si mesmo e não ao que o outro pensa sobre você. Implica também em autoconfiança e garante que você seja sua própria referência; e isso significa não viver escravizado pelos valores dos outros. Se você tem uma boa autoestima a aprovação do outro é apenas consequência.

A autoestima começa a ser formada na infância. Quanto mais amada e respeitada for a criança, maiores as chances de ela ter uma boa autoestima. Mas

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Seja uma pessoa mais feliz : dicas para o seu dia a dia – Parte 3

Saúde e Bem Estar

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Esse é o terceiro post da série sobre Felicidade e Bem Estar escrito pela Vânia Calazans. Veja como mudando as atitudes, podemos melhorar a nossa vida.
Aproveitem.
Beijos,
Susana e Maurício

A essa altura você já deve ter colocado em prática algumas das sugestões para melhorar o seu bem estar e começa a sentir algumas mudanças agradáveis. Então vamos a mais algumas dicas para que você se torne uma pessoa mais feliz e possa fazer com que as pessoas, assim

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Seja uma pessoa mais feliz : mais dicas para o seu dia a dia – Parte 2

Saúde e Bem Estar

Esse é o segundo post da Vânia Calazans falando sobre Felicidade e Bem Estar. 
Um texto ótimo que abre os nossos olhos e nos mostra que a felicidade está ao nosso alcance. 
Beijos, Susana e Maurício

As pesquisas demonstram que algumas pessoas são mais felizes do que outras porque se empenham na construção da sua felicidade. A satisfação e o bem estar no dia a dia está intimamente relacionado a determinação em sentir-se feliz. Parece difícil, mas não é. Você

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Seja uma pessoa mais feliz : dicas para o seu dia a dia- Parte 1

Saúde e Bem Estar

Teremos uma sequência de posts escritos pela psicóloga Vânia Calazans sobre Felicidade e Bem Estar. São artigos muito bacanas que nos mostram como buscar a nossa felicidade. É um assunto que nos tocou bastante e que vale o destaque ! Aproveitem bem essas palavras ! Beijos, Maurício e Susana.

Felicidade e Bem Estar

Felicidade foi classificada como a coisa mais importante da vida, segundo pesquisa mundial entre estudantes universitários. Inúmeras pesquisas têm mostrado que a felicidade melhora o comportamento social

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Cristina emagreceu 34 kg com o tratamento de hipnoterapia

Eu Mudei

Em agosto de 2013, um novo modo de se fazer terapia mudou definitivamente a vida de Cristina Nogueira de Oliveira. A paulistana, de então 34 anos, estava desesperada para emagrecer e nada do que ela fazia adiantava. Fez inúmeras dietas e tomou remédios para conseguir o efeito desejado e, apesar de alcançá-lo algumas vezes, a facilidade para ganhar o peso perdido era imensa. Recorreu aos medicamentos tantas vezes que os comprimidos pararam de surtir efeito e Cristina viu como única

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Tratamento para emagrecimento saudável associa hipnose e terapia cognitivo comportamental

Terapias

Tratamento para emagrecimento saudável associa hipnose e terapia cognitivo comportamental.

O objetivo desse tratamento é preparar a pessoa que deseja iniciar uma dieta para que de fato obtenha sucesso. Esse programa de tratamento tem por finalidade resolver a maior de todas as dificuldades: modificar a maneira como o paciente se relaciona com a sua alimentação.

Para obter sucesso em uma dieta de emagrecimento é necessário que a pessoa se prepare psicologicamente. Normalmente esse aspecto é negligenciado, o que aumenta a

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