Quero Mudar 2ª edição – Resultado final da Marta

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Queridos leitores,

Apresentamos aqui os resultados da Marta no quadro Quero Mudar 2ª edição.

O Quero Mudar é um programa de 3 meses que visa auxiliar no processo de emagrecimento com a ajuda de uma equipe multidisciplinar. É o início para uma mudança de hábitos e de vida.

Foram 3 meses de trabalho intenso na Academia G&P, sessões de terapia com a Dra. Vania Calazans e o acompanhamento médico do Dr. Regis Salgado.

Como falamos no início do quadro,  uma equipe multidisciplinar trabalha todos os pontos e, principalmente, aqueles que estão te impedindo de começar a se cuidar. É preciso saber o que te bloqueia e tratar .

 

Veja os resultados da Marta com relação ao peso e algumas medidas:

Peso inicial: 98,350 kg

Peso final: 90,200 kg

INÍCIO DO PROGRAMA 3 MESES DEPOIS
ESTÔMAGO 100 cm 92 cm
CINTURA 104 cm 93 cm
ABDÔMEN 118 cm 112 cm
QUADRIL 127 cm 119 cm

 

Na clínica do Dr. Regis Salgado, além do acompanhamento médico, a Marta fez alguns tratamentos estéticos que ajudam a dar aquele gás na perda de medidas e gordura localizada.

Tratamentos realizados: Ecus + aplicação de enzimas + endermoterapia

As enzimas tem um resultado fantástico na queima de gordura localizada.

Com relação a alimentação, a Marta controlou os excessos, e seguiu a orientação do Dr. Regis de não comer carboidrato a noite. Não era uma dieta restritiva, pelo contrário. Era bem tranquilo, apenas com alguns cuidados importantes.

 

Os treinos  foram feitos com muita disciplina pela Marta. Sempre com muita garra, bom humor e determinação.

Veja aqui um dos treinos feitos por ela.: Treino da Marta

 

Agora conheça a opinião da Marta sobre o processo:

 

Marta

Achei o tratamento com o Dr Regis, maravilhoso! Fui atendida, por ele e toda equipe de uma forma ímpar, com encorajamento constante.

O Dr Regis não me passou dieta alguma, exceto a orientação que após as 18:00h eu evitasse a ingestão de carboidrato, de qualquer forma.

Segui a orientação, evitei carboidrato e passei a ingerir proteínas magras e verduras após o  horário determinado.

O tratamento estético realizado na clínica do Dr. Regis Salgado colaborou no meu processo de emagrecimento pois me ajudou a diminuir as medidas consideravelmente.E a minha auto estima, foi inversamente proporcional, só aumentou!!!

O que considerei mais difícil é que no final do programa tive uma  restrição para as atividades físicas devido a uma ruptura de 50 a 70%, do tendão de um músculo chamado supra espinhal direito e diagnóstico de Síndrome do Manguito Rotador, assim como bursite e tendinite, constatadas através de ressonancia magnética e avaliação especializada. Esse quadro doloroso também ocasionou restrições  nas atividades de vida diária, mas estou nessa etapa tratando de reabilitar-me com sessões de fisioterapia, acupuntura, mantendo caminhada e alongamento conforme orientações do Ortopedista, a fim de evitar intervenção cirúrgica e persistir na eliminação de peso excedente!

 

Para mim foi um grande prazer conhecer a Marta e te-la no nosso quadro. É uma pessoa guerreira e que encarou esse princípio de desafio com muita determinação. Falo princípio pois a Marta ainda tem um caminho pela frente na perda de peso. Achamos que o empurrão e a direção que faltavam conseguimos mostrar para ela. Temos que prestar atenção em todos os aspectos da nossa vida para ver o que está nos bloqueando para que possamos dar a volta por cima.

Recuperar a auto estima e a vontade de viver bem, de se amar e viver bem a vida !

Parabéns Marta pela garra ! Você é uma pessoa muito especial, querida e de alto astral.

Beijos para você e boa sorte !

Susana
Susana München
Relações públicas, produtora artística e empresária.
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