Os participantes foram a consulta com o Dr. Regis Salgado, endocrinologista, para conferir como estava a saúde e quais seriam os próximos passos. Para dar início ao processo, o Dr Regis solicitou uma série de exames, que são imprescindíveis em qualquer tratamento médico/nutricional de emagrecimento.
Na clínica do Dr. Regis há uma série de tratamentos estéticos que poderão ser feitos pelos participantes para auxiliar na perda de peso e na eliminação da gordura localizada.
GEORGE
O George tem pouco a trabalhar. Como ele tem pouco peso a perder e quer focar no ganho de massa magra, o trabalho mais intenso será na academia. O Dr. Regis solicitou os exames de praxe e, com os resultados, viu que havia uma leve alteração hormonal que deveria ser equilibrada.
VICKY
A Vicky ganhou peso nos últimos meses (antes do início do programa) por ter parado a com a atividade física.
Para ela foi indicado o uso de ultrassom e endermoterapia, que são tratamentos para gordura localizada. Clique AQUI para saber sobre esses tratamentos.
O Dr. Regis não passou nenhuma dieta, pediu apenas que a Vicky retirasse o carboidrato após as 18:00. Claro que durante o dia a alimentação precisa ser equilibrada, mas não de uma forma muito sistemática e nem com dietas difíceis de serem seguidas.
MARTA
A Marta é que estava mais acima do peso e com maiores alterações e seria preciso corrigir o metabolismo . Tinha muita gordura localizada e gordura visceral.
Para ajudar na eliminação das gorduras, foi indicada a aplicação de enzimas ( clique AQUI para saber mais sobre o tratamento) e ultrassom para ajudar a eliminar mais rapidamente a gordura.
Na alimentação, o principal era não comer carboidratos a noite e manter uma alimentação mais equilibrada e saudável.
Esse método é interessante por não ser restritivo e penoso de seguir. Tudo aquilo que nos proíbem de comer é mais difícil para resistir, não é?
A mudança na alimentação, os tratamentos estéticos e os treinos montados pelo Maurício ajudarão a Marta e aos outros participantes a conquistarem suas metas.
Para saber mais sobre a gordura:
Clique abaixo para assistir aos vídeos da série de entrevistas sobre gordura localizada e gordura abdominal feitas com o Dr Regis Salgado .
Gordura localizada: https://youtu.be/tZvQ4FJYi8g
Gordura localizada e alimentação: https://youtu.be/Z4M3UzuDMQ0
Gordura localizada e atividade física: https://youtu.be/-GXQ0KQefbs
APRESENTAÇÃO DOS TRATAMENTOS DOS PARTICIPANTES: