O Blog

Bem vindo ao blog Viva bem a Vida !

Em primeiro lugar gostaria de me apresentar: eu me chamo Susana München.

Criei o blog pensando não apenas em dietas e exercícios. Sim, eles fazem parte do blog mas não são as únicas estrelas . Eles fazem parte de um contexto entre vários assuntos que poderão te ajudar a viver bem a vida!  Falarei de alimentação saudável, de fitness, mas também apresentarei uma gama de assuntos interessantes.

Sessão Teens:  atividade física na academia para eles. Além disso, alimentação e o Cozinhando com a Carol. Ela fará pratos gostosos, saudáveis e práticos.

O Coaching :  você vai conhecer e ver como ele pode te ajudar em diversas questões da sua vida.

Turismo: vou apresentar matérias para quem vai viajar sozinho, com a família..Você não vai ter nenhuma desculpa para ficar em casa.

Estética, Moda e as últimas tendências.

O quadro Quero Mudar onde você acompanhará 3 participantes que querem mudar seus hábitos e seu peso.

O objetivo é fazer com que você se identifique com o  trabalho e com os assuntos que irei tratar. Falarei do real e não de sonhos impossíveis . Não é um blog apenas para quem tem barriga tanquinho. Ele é feito para gente como a gente ! Viver de forma saudável sem fazer loucuras!

E quero contar sempre com a sua participação !

Quero saber o que você quer saber !

Esse é o início de um trabalho bem pensado e tratado com muito carinho. Assuntos específicos são sempre tratados pelos profissionais da área ao que o assunto se refere. Trato com seriedade e respeito àqueles que nos acompanham.

Conto com você e espero que você  Viva bem a Vida !

Beijos

Susana