O ombro e as suas complexidades

Saúde

Hoje iremos falar de uma das articulações que mais me fascina pela beleza, complexidade e harmonia dos seus movimentos, o Ombro!!

Para entendermos melhor o Ombro, precisamos inicialmente compreender o funcionamento do complexo da cintura escapular (conjunto das quatro articulações que participam dos movimentos do Ombro) e sua íntima relação com a coluna torácica.

O Ombro propriamente dito, é conhecido como articulação glenoumeral (essa é uma das articulações que compõem a cintura escapular). Essa articulação é formada pelo

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Como os pais influenciam no DNA emocional dos filhos: o olhar através da Alquimia

Saúde

Vossos filhos não são vossos filhos.
São os filhos e as filhas da ânsia da vida por si mesma.
Vêm através de vós, mas não de vós.
E embora vivam convosco, não vos pertencem.
Podeis outorgar-lhes vosso amor, mas não vossos pensamentos,
Porque eles têm seus próprios pensamentos.
Podeis abrigar seus corpos, mas não suas almas;
Pois suas almas moram na mansão do amanhã,
Que vós não podeis visitar nem mesmo em sonho.
Podeis esforçar-vos por ser como eles, mas

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Lesões no joelho – Mecanismos das lesões e exercícios preventivos

Saúde

Young man with knee pain, on red background

Para o filósofo Platão: “A falta de atividade destrói a boa condição de qualquer ser humano, enquanto o movimento e o exercício físico metódico, o salva e o preserva”.

Pensando neste raciocínio de Platão, podemos chegar a uma única conclusão: entender o sistema neuromuscular, os fatores fisiológicos e biomecânicos, as aptidões físicas e as disfunções musculoesqueléticas, é primordial para se tornar um bom profissional na área da Educação Física.

Na busca de novos conhecimentos e descobertas, o blog Viva bem

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Como viver bem a vida?

SaúdeSaúde e Bem Estar

Como viver bem a vida?

Conversando com o Maurício, fiquei sabendo do novo blog que ele e a Susana estavam criando. Pensei ser esta uma idéia muito importante para o momento em que estamos vivendo agora, onde vejo claramente a busca do “ Bem Viver” por tantas pessoas.

Jovens, adultos, pais, avós, enfim, a cada dia tenho encontrado pessoas que querem viver melhor, seja com seus parceiros, sua família, no seu trabalho e com seus amigos.

E viver bem a

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Benefícios da podologia

BelezaSaúde

Abaixo vamos falar sobre o trabalho de Podologia que tem inúmeras aplicações.

Tratamento de podologia

É uma assistência aos cuidados dos pés. O tratamento tradicional inclui assepsia dos pés, corte técnico das unhas, unhas encravadas, retirada de calos e calosidades, afecções e infecção (remover espiculas ungueais), breve hidratação e massagem.

Podologia para pés diabéticos – cuidados específicos

O portador de diabete pode desenvolver algumas doenças no decorrer de sua vida e uma delas é a Neuropatia. A Neuropatia leva a

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Dando um up na postura

Saúde

Que tal melhorar sua postura?

O Pilates é considerado uma ótima opção, pois consegue dar ao corpo muito mais flexibilidade.

Alguns pontos importantes no Método levam a essa postura mais reta, confira!

· O primeiro deles é o alinhamento dos três grandes eixos do nosso corpo:

-Eixo longitudinal, da cabeça ao pé, exercendo a ação da gravidade no corpo, principalmente sobre a coluna vertebral.

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Eixo transversal, passando pela lateral do nosso corpo (da direita para a esquerda), principalmente pela

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Nova Medicina Germânica: relação mente e corpo

Saúde

Nova Medicina Germânica: a nova forma de compreender a relação cérebro, mente e corpo no desenvolvimento das doenças

E se você descobrisse que suas doenças não são acasos? Que seus sintomas tem um sentido para o seu organismo? E além disso a chave da sua cura está em seu próprio corpo, mais especificamente nas suas percepções.

Parece muito abstrato, mas na verdade esse é um pequeno esboço do que a Nova Medicina Germânica propõe. Ela foi desenvolvida por um médico

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