Série Gordura abdominal: muita além da estética, uma questão de saúde- Vídeo 1

Abdomen

Fizemos uma visita a Clínica Régis Salgado e conversamos com o Dr. Régis que, além de fazer parte da equipe multidisciplinar do quadro Quero Mudar, é colunista do blog.

O excesso de peso, principalmente na região abdominal, pode gerar sérios problemas de saúde.  A barriguinha saliente pode estar muito além da estética ou dos padrões de beleza exigidos pela sociedade.

Nós do blog Viva bem a Vida, criamos a série Gordura Localizada  e Gordura Abdominal e vocês poderão acompanhar  os

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Dieta de Desintoxicação

Detox

 

 

O objetivo desta orientação dietética,  apesar de parecer agressivo, é a limpeza orgânica de todos os excessos sejam proteicos, glicídicos (açúcares, doces, etc), lipídicos (gorduras, manteigas, maioneses, etc.) ou de hidratos de carbono (farináceos, massas, tubérculos e etc.), além de molhos, cremes e enlatados com seus conservantes químicos. É muito importante a ingestão de aproximadamente 2 litros de líquidos/dia, seja na forma de água, chás (mate ou preto), sucos, refrescos com ou sem adoçante.

Período: 5

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Disfunção hormonal: uma vilã que ataca em silêncio

depression

O descontrole hormonal pode acontecer em qualquer faixa etária e classe social. A grande explicação para o aparecimento do problema é a hereditariedade.

Há ainda sintomas mais difícieis de lidar, como depressão, irritabilidade, sensibilidade ao frio e baixa libido. Apesar de não refletirem diretamente na estética, afetam as relações pessoais e o rendimento no trabalho.

Como cada organismo reage de uma forma, muitas vezes a mulher procura dezenas de médicos antes de encontrar um diagnóstico preciso. Isso porque muitos profissionais

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