macarrão com camarão e agrião

Pasta com camarao

Receita by Maurício

 Ingredientes

Massa linguini integral ou penne integral (prefiro a primeira opção)

6 dentes de alho

150ml de azeite ou a gosto

Pimenta do reino a gosto

Sal a gosto

20 tomates cereja ou a gosto

01 copo grande de folhas de agrião sem talos

½ kg de camarão

 Modo de Preparo

Numa panela coloque a água para ferver (lembre-se que o cozimento da massa será com água e sal e não deve-se acrescentar óleo) Após

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Barrinha de laranja e gergelim

Muesli bars

Receita by Maurício

As sementes de gergelim possuem cálcio e vitamina E, um antioxidante que ajuda a proteger contra o câncer.

 Ingredientes

02 colheres de sopa de sementes de gergelim

60g de manteiga sem sal

04 colheres de sopa de mel

02 colheres de sopa de açúcar mascavo claro

raspas de uma laranja

140ml de suco de laranja coado

280g de aveia trilhada

 Modo de preparo

Para preparação precisaremos de 15 minutos e para o cozimento de 25

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Dicas de Restaurantes em São Paulo

Served table with glasses

Primeiramente gostaria de convidá-los para fazermos uma conexão única e trocarmos dicas e sugestões de diferentes lugares gastronômicos pelo Brasil afora, e de outros lugares do mundo.

Todas as semanas teremos novas dicas gastronômicas.

Você pode mandar um e-mail para nos apresentar um lugar inesquecível ou opinar sobre os lugares indicados por nós. Prepare o seu apetite e vamos nessa!

1 – BIO ALTERNATIVA

Com um cardápio bem elaborado, o restaurante atende o público que possui algum tipo de restrição

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A influência das atividades lúdicas para as crianças

Criancas

Pesquisas indicam que a vivência na infância terá influência marcante na personalidade e caráter do adulto.

As décadas de 80 e 90 do século XX, foram marcadas pelos programas infantis de auditórios na televisão brasileira. Esses programas apresentavam o mesmo formato, geralmente apresentado por lindas mulheres, como: Angélica, Xuxa, Mariane e Mara Maravilha. Já a ala masculina era representada pelos palhaços, Bozo, Carequinha e o cômico Sergio Mallandro. Todos com seus fiéis ajudantes de palco, representados pelas Paquitas, borboletas, palhaços

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Gabriel Medina: Das ondas de Maresias para as ondas do Havaí

Carlinhos Surf

Garoto prodígio do litoral norte paulistano mostra que não existe sonhos impossíveis!

O que existe é falta de objetivo, de foco, determinação, planejamento, dedicação para realizá-los. Afinal são os sonhos que nos impulsionam para nossas conquistas pessoais.

Ouvindo neste momento a música: “DE REPENTE CALIFÓRNIA”, do cantor Lulu Santos, eu e Susana, pedimos licença aos mestres das ondas para uma singela homenagem ao nosso surfista Gabriel Medina.

E quem é que nunca sonhou em cantar para sua amada:

“Garota, eu

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TREINO PARA OS TEENS

futebol

Gente,

Vejam agora a aula do Pedro e da Carol que vocês irão gostar ! Atividade na academia para a garotada !

O vídeo apresentado estimula o autocontrole, autoconfiança, foco, determinação, desejo de conquista, equilíbrio, flexibilidade, agilidade, condicionamento físico, precisão, concentração e remete a uma competitividade exigida constantemente pelo mundo atual em que somos inseridos.

Entretanto, a competitividade deverá ser pautada acima de princípios éticos e neste momento pode ser bem observado, quando falo no vídeo que os dois estão

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Como fazer as crianças comerem de forma saudável

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Entrevistamos a nutricionista Fernanda Mariz, da Casa Curumim, para sabermos um pouco mais sobre a importância daalimentação infantil. Hoje é o nosso primeiro bate papo mas nós continuaremos conversando com ela para trazer mais dicas sobre a alimentação das crianças e das gestantes.Confira!

1) Qual a importância da conscientização nutricional para as crianças?

Bons hábitos alimentares, constituídos logo na infância, contribuem para uma vida adulta saudável e livre de doenças crônicas.

2) Qual o papel dos pais nesse processo?

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