Queridos leitores! Apresentamos a vocês diversas peças que estão em cartaz aqui em São Paulo para aquele programa super especial! Vamos ao Teatro e Viva bem a Vida com Cultura !!! Beijos, Susana e Maurício
Um grupo de teatro discute a linguagem partir da encenação de A Gaivota. No clássico russo, o aspirante a escritor Treplev, filho de uma famosa atriz, apresenta sua primeira peça para familiares e amigos. É a estreia de
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Queridos leitores! Apresentamos a vocês diversas peças que estão em cartaz aqui em São Paulo para aquele programa super especial! Vamos ao Teatro e Viva bem a Vida com Cultura !!! Beijos, Susana e Maurício
A peça norueguesa, uma das primeiras a defender a inclusão feminina, apresenta Nora, uma mulher aparentemente feliz em sua vida conjugal. Com a chegada de Christina, amiga infância, ela conta um segredo que pode arruinar seu casamento. Para salvar a vida do
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Queridos leitores! Apresentamos a vocês diversas peças que estão em cartaz aqui em São Paulo para aquele programa super especial! Vamos ao Teatro e Viva bem a Vida com Cultura !!! Beijos, Susana e Maurício
A aclamada peça de Federico García Lorca, em uma surpreendente adaptação feita só com homens, nos leva ao pequeno povoado de Andaluzia, em uma Espanha pré-guerra civil.
A sociedade é machista e o nome e a honra contam mais do que a vida e os
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Todo mundo já sabe que o sal em excesso faz mal a saúde e que devemos substitui-lo por temperos.
Abaixo colocamos uma dica que vai deixar a sua comida uma delícia.
Bata no liquidificador:
Agora é só temperar o seu prato !
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Banana engorda?
Todo mundo fala que banana é muito calórica mas uma banana média tem apenas 68 kcal.
Ela ainda é rica em fibras insolúveis, que driblam a fome e a produção excessiva de insulina.
Você pode consumir uma unidade da fruta em um dos intervalos das refeições e certamente não terá tanta fome na próxima.
A banana preserva a flora intestinal e contém vitamina B6, que alivia a TPM nas mulheres.
Possui também triptofano, que favorece a formação do
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Queridos leitores, Hoje apresento a vocês mais uma história de mudança. Estou contando a história de algumas pessoas que fizeram a cirurgia bariátrica. Hoje vocês conhecerão a Thalita Carrião. Ela sentia a necessidade de mudar e fez a cirurgia.É importante você saber o que envolve esse procedimento e o que é fundamental para o sucesso! Fiz algumas perguntas para ela e as respostas você pode conferir agora. Parabéns Thalita por essa conquista ! Beijos, Susana
1) O que te
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Os participantes foram a consulta com o Dr. Regis Salgado, endocrinologista, para conferir como estava a saúde e quais seriam os próximos passos. Para dar início ao processo, o Dr Regis solicitou uma série de exames, que são imprescindíveis em qualquer tratamento médico/nutricional de emagrecimento.
Na clínica do Dr. Regis há uma série de tratamentos estéticos que poderão ser feitos pelos participantes para auxiliar na perda de peso e na eliminação da gordura localizada.
O George tem pouco a
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Que ser estranho somos nós.
Queremos tudo todos os dias .E tem dias que não queremos nada.
Quando pequenas queremos ser bailarinas, médicas, veterinárias…
Queremos ser princesas…
Nascemos sonhando.
Sonhando com a felicidade.
Sonhando em ser livre para viver a vida.
Mas quando estamos livres queremos estar presas.
Presas de um jeito gostoso com a nossa alma gêmea vivendo um verdadeiro amor, com os filhos, com o trabalho… Gostoso pois tivemos a liberdade de escolher com quem ficar
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A BEX Intercâmbio está com esse pacote super interessante para você que é fã de Harry Potter e ainda quer estudar inglês.
Você faz o curso pela manhã e a tarde visita os lugares e pontos turísticos onde foram gravados os filmes.
Para isso, a BEX de São Paulo fará uma apresentação do programa no dia 19/03.
Mande um e-mail para saopaulo@bex.tur.br e reserva sua vaga.
Além disso, para os nossos leitores que fecharem o pacote, a BEX oferece um
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Esse foi o treino que o Mauricio Romeiro montou para o George para ele começar o seu processo de mudança para ganho de massa.
Idade: 43 anos
Objetivos: diminuir peso e ganho de massa magra
Restrição para treino: dores na coluna cervical – devido falta de estabilização das escapulas
