Queridos leitores, Hoje apresento a vocês mais uma história de mudança. Estou contando a história de algumas pessoas que fizeram a cirurgia bariátrica. Hoje vocês conhecerão a Thalita Carrião. Ela sentia a necessidade de mudar e fez a cirurgia.É importante você saber o que envolve esse procedimento e o que é fundamental para o sucesso! Fiz algumas perguntas para ela e as respostas você pode conferir agora. Parabéns Thalita por essa conquista ! Beijos, Susana
1) O que te levou a ganhar peso ?
Sempre fui uma criança ativa, pratiquei atividades físicas desde os 3 anos de idade até a adolescência. Praticava 4 horas diárias de exercícios entre natação, aeróbica para crianças, jazz e ginástica olímpica. Ao entrar na puberdade, parei com as atividades físicas. A partir daí comecei a ganhar peso, uma mistura de pouco exercício com mudança hormonal e o principal, genética.
2) Isso estava afetando a sua saúde, a sua rotina ?
Sempre fui uma pessoa saudável, nunca apresentei nenhum problema de saúde. Lidava bem com a obesidade.
3) Como estava sua auto estima?
Apesar do peso excessivo, sempre tive uma boa auto estima.
4) Antes da cirurgia, você tentou algum tratamento de emagrecimento, fez atividade física?
Da adolescência até a vida adulta, tentei todos os métodos possíveis para emagrecer. Fiz das dietas mais sérias até as mais malucas possíveis. Pratiquei atividade física, fiz tratamentos estéticos, busquei nutrólogos e endócrinos, fiz dietas de capa de revista, dietas da moda e tentei reeducação alimentar, mas é muito complicado para o obeso. Enquanto você mantém a disciplina e rigidez, você emagrece, mas a partir do momento que relaxa ou abre exceção, o corpo reage. Tive muitas fases, roupas de todos os tamanhos, variação de peso e muito efeito sanfona. Nunca desisti de tentar, sempre mantive a esperança de que conseguiria me manter magra.
5) Por que você resolveu fazer a cirurgia ?
Precisava de uma medida definitiva, que mudasse não só meu corpo e minha mente, mas que agisse direto no meu metabolismo. Precisava de uma operação de guerra para tornar o processo do emagrecimento definitivo. Um dia vi que uma colega de trabalho tinha feito a cirurgia e fui conversar com ela para entender todo o processo. Nunca tinha, efetivamente, pensado em me submeter ao processo cirúrgico mas a partir desta conversa, marquei um horário com o médico dela para ir até uma consulta e entender melhor sobre a cirurgia.
6) Qual foi a cirurgia que você fez?
Fiz o Bypass gástrico que é conhecida como o desvio em Y de Roux. É uma cirurgia reversível.
7) Teve um pré operatório ? Avaliações médicas, terapia, acompanhamento médico e psicológico no geral?
O preparatório é importantíssimo! Iniciei o processo com o gastro, Dr. Renato Ito, que trabalha no Instituto Garrido em SP. Um instituto completo, com nutricionista, clínico geral, gastro, endócrino e psiquiatra. Passei por todos os profissionais, fiz um batalhão de exames como hemograma, endoscopia, exames pulmonares, entre outros. Mas o mais importante foi o acompanhamento psiquiátrico. Passei por diversas consultas de terapia e,o mais bacana, o Instituto oferece com freqüência, palestras para pessoas que pretendem operar para mostrar toda a realidade, os riscos, os benefícios, e testemunhos reais.
8) Por quanto tempo você se preparou para a operação?
O preparo durou aproximadamente 6 meses.
9) Depois da cirurgia, quais foram as maiores dificuldades?
Sinceramente, não tive dificuldades ou complicações, não sei se por estar segura demais quanto a minha decisão, ou se por sorte. Muitos paciente reclamam do período de dieta liquida. Dizem ser o mais difícil. São 28 dias ingerindo apenas água, gatorade, whey protein, água de coco ou suco ligth em copinhos de café de tempos em tempos. Não foi difícil, foi chato!
10) Tem algum acompanhamento médico depois da cirurgia?
Atualmente tenho 11 meses de cirurgia, e sempre retorno ao Instituto. Passo por consultas com o psiquiatra, nutricionista, gastro e clínico para fazer exames e acompanhamento. O acompanhamento é precioso. É importantíssimo para manter o corpo e a mente saudáveis, principalmente, para manter-se magro. O grande segredo do processo é manter-se magro. Emagrecer é uma certeza, mas manter-se magro é o mais complicado.
11) Como você se sente agora?
Me sinto feliz, com a auto estima ainda melhor. Me sinto disposta e valorizo a saúde.
12) Qual era o seu peso e quanto já emagreceu ? Ainda tem peso a perder?
Quando busquei ajuda, não tinha peso o suficiente para ser candidata à cirurgia mas durante o processo preparatório acabei engordando em torno de 11 kg e atingi o número necessário. Bati os 100 kg. Atualmente peso 67 kg. Segundo os médicos, o ideal é que eu emagreça mais 5 kg mas gostaria de emagrecer de 8 a 10 kg.
13) Agora, como está a sua rotina com relação a atividade física e alimentação?
Confesso que por causa da rotina ainda estou em dívida com a atividade física. A alimentação é algo espetacular, mais do que comer pouco meus hábitos mudaram e hoje minhas escolhas são naturalmente mais saudáveis. No dia-a-dia acabo não ingerindo gordura, quase nunca como frituras e prefiro alimentos frescos. Em relação ao açúcar, ingiro muito pouco, fico saciada muito rápido e quase não consigo comer uma fatia de bolo, por exemplo.
14) O que esse processo fez mudar na sua vida?
Meus hábitos e valores. Tenho vontade de bater de porta em porta e levar as pessoas obesas ao Instituto para que possam passar pelo mesmo processo que eu. Sei que é uma decisão séria, que envolve risco, mas acho que vale a pena. Sei que não serei um mulher cheia de doenças e indisposta. Sei que terei longevidade por, atualmente, ter uma saúde de ferro.
15) Como você se sente agora?
Me sinto bem e realizada. Estou buscando o corpo que sempre quis e o mais bacana, fiz as pazes com a balança.
16) O que significa “Viva bem a Vida” para você ?
Significa ter saúde, disposição e amor próprio. Lutar pelo meu bem estar, me sentir de bem com a vida para encarar qualquer situação, me sentir segura.
