No nosso blog iremos falar bastante sobre produtos orgânicos pois, a cada dia, as pessoas procuram mais por alimentos saudáveis para inserir no seu dia a dia. Vamos entender melhor o que é o produto biodinâmico e o orgânico, como são produzidos, quais os certificados necessários para a produção e comercialização do produto.
Nesse primeiro post vamos falar o que encontramos na feira orgânica do Alto da Boa Vista em São Paulo e de alguns produtos que experimentamos por lá.
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Para o filósofo Platão: “A falta de atividade destrói a boa condição de qualquer ser humano, enquanto o movimento e o exercício físico metódico, o salva e o preserva”.
Pensando neste raciocínio de Platão, podemos chegar a uma única conclusão: entender o sistema neuromuscular, os fatores fisiológicos e biomecânicos, as aptidões físicas e as disfunções musculoesqueléticas, é primordial para se tornar um bom profissional na área da Educação Física.
Na busca de novos conhecimentos e descobertas, o blog Viva bem
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Golfe brasileiro nos jogos Pan-Americanos de Toronto 2015
O bom resultado em uma competição esportiva nem sempre é a conquista de uma medalha e sim, o caminho que se constrói para almejá-la.
Parabéns aos integrantes da equipe brasileira de golfe que tem construído um caminho com seriedade para o esporte no Brasil. Neste Pan-Americano de Toronto a medalha não veio, entretanto, na bagagem, veio a certeza de que bons frutos em breve colheremos!
Neste trabalho de seriedade e respeito ao
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O CrossFit é uma nova prática que tem conquistado muitos adeptos nas academias brasileiras. O motivo deste sucesso resume-se nesta frase que traduz muito bem o Crossfit:
“Cada amanhecer, um treino diferente, cada treino, um desafio, cada movimento novo, uma conquista e a cada conquista, uma satisfação”. Maurício Romeiro
Ele pode ser praticado por qualquer pessoa, inclusive grávidas, idosos e crianças, desde que estejam acompanhados por profissionais qualificados e certificados. Seu programa consiste em um treinamento de um circuito
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Qual menina que nunca sonhou em ficar nas pontas dos pés e dançar no espetáculo “Cisne Negro” ? Para você, que já não é mais uma garotinha, que quando abre as portas do seu guarda-roupa se depara com as suas sapatilhas aposentadas olhando para você ; aquela vontade de calça-la novamente tem ocupado sua mente; e, para você, que não teve a oportunidade de calçar um par de sapatilhas por falta de condições . Ou para você meu amigo, que
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A gosto:
Separamos algumas dicas para você levar a sua mãe, ou para sugerir que te levem, para uma deliciosa refeição no domingo das Mães.Começamos com um programa diferente do tradicional almoço: uma café da manhã colonial! Uma delícia ! Vamos conferir? Feliz Dia das Mães ! Susana
Uma diferente opção para comemorar o Dia das Mães é o Café da Manhã do Bar Quintana
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Receita da chef Caro Gall da All Light Gourmet
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 30 minutos
Aqueça uma frigideira, coloque um fio de azeite e sele o peixe temperado com sal e pimenta. Reserve.
Em uma panela, coloque a polpa do maracujá com as
A marca própria Mundo Verde Seleção está lançando a linha NUTS composta por sementes e oleaginosas: castanha do Pará, sementes da flor do girassol, sementes de linhaça dourada, quinoa e Mix Nuts, uma mistura de oleaginosas.
Os produtos não contém glúten, são ricos em nutrientes e podem ser uma excelente opção de petiscos ou lanches entre as refeições
CASTANHA DO PARÁ
Castanha selecionada diretamente da floresta amazônica, sem casca e desidratada.
O alimento é a maior fonte alimentar do mineral
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As diferentes fontes energéticas durante a prática esportiva
Aeróbio ou anaeróbio são termos ligados ao tipo de metabolismo energético que será preconizado durante a atividade física. Os movimentos que realizamos em nossa rotina diária é um misto de atividades físicas aeróbicas e anaeróbicas.
Entenda a diferença:
O EXERCÍCIO ANAERÓBIO é qualquer atividade física que trabalhe diversos grupos musculares durante um determinado e constante período de tempo, de forma contínua e ritmada.
Este termo é utilizado ao processo de respiração celular
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