Para comemorar o Descobrimento do Brasil, preparei um menu saudável que contém as cores da bandeira do Brasil. Parabéns a todos os brasileiros guerreiros que malham no trabalho, na cozinha e na academia.
MINI SALADA DE RÚCULA, MELÃO, SALMÃO DEFUMADO, MUSSARELLA DE BÚFALA COM MOLHO DE IOGURTE NATURAL E RASPAS DE LARANJA
Você pode usar os ingredientes a vontade:
Os telespectadores mais apaixonados costumam ter uma vontade louca de conhecer as cidades e os lugares específicos retratados na sua série favorita. O crescimento desse público entusiasmado tem feito surgir uma variedade de tours voltados exclusivamente ao mundo dos seriados. Escolhemos alguns passeios dedicados a cinco séries famosíssimas, sucesso de público e de crítica – Friends, Sex and the City, Mad Men, Breaking Bad e Game of Thrones. Quais você assiste?
O dia a dia de seis amigos em
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Esse é mais um post do O Viajante aqui no blog. O Viajante é uma editora de guias de viagens muito bacana, que faz um trabalho de alta qualidade. São vários guias, entre eles: Guia Criativo para o Viajante Independente na Europa, Guia de Londres, Guia do Uruguai ( que eu tenho e é muito bom ), Guia da América do Sul... e por aí vai. O fundador e editor-chefe da editora é o Zizo Asnis. Estudamos juntos no início…
No post anterior pudemos conhecer um pouco sobre o que é Reiki, como surgiu, como ele age, como é reconhecido nos dias atuais. Mas acredito que vale a pena recapitular que Reiki nada mais é que um método de cura milenar, e que foi redescoberto em 1922 por Mikao Usui.
REIKI é muito simples, pode ser utilizado por qualquer pessoa, sem dogmas, rituais ou conceitos filosóficos, não dependendo de qualquer tipo de crença ou concepção religiosa para promover a cura.
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Abaixo estão algumas dicas que a nutricionista Bettina Reichenbach nos passou para ajudar na dieta do quadro Quero Mudar. São receitas super fáceis para quando bate aquela vontade de um doce. Aproveitem ! Susana
Bata no mixer ou liquidificador e leve ao freezer.
Receita da chef Caro Gall da All Light Gourmet
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 30 minutos
Aqueça uma frigideira, coloque um fio de azeite e sele o peixe temperado com sal e pimenta. Reserve.
Em uma panela, coloque a polpa do maracujá com as
Por que fazer drenagem linfática no pré ou pós operatório?
Muitas pessoas já ouviram falar, conhecem de nome, mas não sabem realmente as maravilhas que uma boa drenagem linfática faz no nosso organismo. Normalmente ela já traz muitos benefícios, mas quando somos submetidos a uma cirurgia plástica, essa técnica se torna essencial para uma recuperação mais rápida e menos dolorosa.
Realmente o nosso organismo é uma máquina fantástica e possui todas as ferramentas necessárias para se recuperar de traumas e
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O Reiki é uma palavra japonesa que significa Energia Vital Universal (Rei = energia universal e KI = energia vital). Reiki, apesar de atuar no campo energético e espiritual não é religião. É uma terapia onde qualquer pessoa, de qualquer cunho religioso, pode utilizar de seus benefícios.
O Reiki teve sua origem em 1922 no Monte Kurama por Mikao Usui. Desde então, o Reiki foi levado a diversos lugares do globo por diversos mestres até chegar ao Brasil. Hoje é
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O outro lado de Bruna
Meu nome é Bruna Antunes tenho 35 anos, sou bacharel em direito, executiva de contas numa corretora de seguros multinacional. Trabalho com seguros na área de benefícios corporativos há mais de 11 anos. Fora do horário comercial, e aos finais de semana, tenho um outro lado, um lado que me faz desligar de todas essas questões frenéticas do dia a dia, onde pratico o meu “religar” e me dedico a ajudar outras pessoas à também
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Convidei o meu amigo Thiago Crevatin para nos apresentar lugares e dicas de passeios no lindo país que é o Canadá.
A partir de agora iremos publicar seus trabalhos fotográficos e dicas de passeios para quem pretende viajar ao país.
Thiago arrumou suas malas e foi atrás do seu sonho: estudar e trabalhar no Canadá. Determinado, conquistou o seu espaço.
Hoje veremos a primeira foto da sequência que ele irá nos apresentar.
A primeira foto com estilo artístico apresentada por
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