Qual menina que nunca sonhou em ficar nas pontas dos pés e dançar no espetáculo “Cisne Negro” ? Para você, que já não é mais uma garotinha, que quando abre as portas do seu guarda-roupa se depara com as suas sapatilhas aposentadas olhando para você ; aquela vontade de calça-la novamente tem ocupado sua mente; e, para você, que não teve a oportunidade de calçar um par de sapatilhas por falta de condições . Ou para você meu amigo, que
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A gosto:
Receita by Maurício Romeiro
Separamos algumas dicas para você levar a sua mãe, ou para sugerir que te levem, para uma deliciosa refeição no domingo das Mães.Começamos com um programa diferente do tradicional almoço: uma café da manhã colonial! Uma delícia ! Vamos conferir? Feliz Dia das Mães ! Susana
Uma diferente opção para comemorar o Dia das Mães é o Café da Manhã do Bar Quintana
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Receita da chef Caro Gall da All Light Gourmet
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 30 minutos
Aqueça uma frigideira, coloque um fio de azeite e sele o peixe temperado com sal e pimenta. Reserve.
Em uma panela, coloque a polpa do maracujá com as
A marca própria Mundo Verde Seleção está lançando a linha NUTS composta por sementes e oleaginosas: castanha do Pará, sementes da flor do girassol, sementes de linhaça dourada, quinoa e Mix Nuts, uma mistura de oleaginosas.
Os produtos não contém glúten, são ricos em nutrientes e podem ser uma excelente opção de petiscos ou lanches entre as refeições
CASTANHA DO PARÁ
Castanha selecionada diretamente da floresta amazônica, sem casca e desidratada.
O alimento é a maior fonte alimentar do mineral
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As diferentes fontes energéticas durante a prática esportiva
Aeróbio ou anaeróbio são termos ligados ao tipo de metabolismo energético que será preconizado durante a atividade física. Os movimentos que realizamos em nossa rotina diária é um misto de atividades físicas aeróbicas e anaeróbicas.
Entenda a diferença:
O EXERCÍCIO ANAERÓBIO é qualquer atividade física que trabalhe diversos grupos musculares durante um determinado e constante período de tempo, de forma contínua e ritmada.
Este termo é utilizado ao processo de respiração celular
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by Mundo Verde
1 abacate maduro
1 xic chá de leite de macadâmia congelado
Suco de 1 limão
2 colheres de sopa de agave
1 colher de sopa de cacau 70%
Bata no liquidificador o abacate com o leite congelado, o suco do limão e o agave até formar um creme espesso.
Distribua em recipientes pequenos (4 colheres de sopa por recipiente) ou em uma grande. Coloque o cacau por cima (1 colher de
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by Mundo Verde
O suco de uva integral é rico em substâncias antioxidante que previnem contra doenças vasculares e câncer, além de retardar o envelhecimento.
200 ml de suco de uva integral orgânico
1 xic (chá) de abacaxi orgânico picado
1/2 xic (chá) de iogurte natural desnatado
gelo a gosto
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
Rendimento: 1 porção
Valor calórico: 306 kcal
Recebi essa dica de uma amiga que mora em Bombas e freqüenta a feira. Ela me disse que os produtos são excelentes e o preço muito bom. Vale a pena conferir! Beijos Susana
Para quem mora na região ou está aproveitando as férias na praia, pode conferir a feira de produtos orgânicos de Porto Belo em Santa Catarina.
Os produtos são feitos e cultivados por agricultores de Porto Belo mesmo.
São oferecidos frutas, legumes e verduras cultivados pelos agricultores sem
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