Exposição Internacional de Arte: Verdade, Benevolência e Tolerância

A exposição está de volta, então, não deixe de visita-la. 

Exposição Internacional de Arte: Verdade, Benevolência e Tolerância.
São 18 artistas, adeptos da prática de meditação Falun DaFa, retratando com um realismo comovente, obras de acontecimentos reais. São pinturas impressionantes, que nos tocaram de verdade, e que nos deixaram incrédulos com o que ainda acontece com os praticantes de Falun DaFa. 
Essa exposição já percorreu 40 países e mais de 200 cidades.Todas as obras tem um texto explicativo no

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INTRODUÇÃO AO TREINAMENTO INTEGRADO

Fitness

Woman working on her abs with kettlebell

A prática esportiva de superar os seus limites

O treinamento físico tem uma longa história, desde os primórdios à civilização. No início era instinto de sobrevivência, a atividade e o esforço físico eram com intuito de sair à caça em busca de comida. Desde lá, muitas coisas mudaram.

Junto à evolução da humanidade, vieram as descobertas e mudanças científicas, culturais e sociais, particularidades da era moderna e tecnológica, uma série de avanços para o mundo, mas uma grande regressão na

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Conheça o nosso novo colaborador da área de fisioterapia

Saúde e Bem Estar

Apresentamos a vocês o Felipe Cardoso de Almeida. Fisioterapeuta extremamente qualificado, irá escrever para o blog.
Seja bem vindo !
Susana e Maurício

Felipe Cardoso de Almeida começou a atuar com a fisioterapia esportiva ainda na faculdade. Seu primeiro contato foi num estágio com a equipe de basquete de São Caetano do Sul. Após sua graduação, em 2006, se tornou fisioterapeuta da equipe de natação de São Caetano do Sul, trabalhando, também, com atletas convocados para o Parapan como André

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As considerações do Teste da Pisada através do olhar do fisioterapeuta

Saúde e Bem Estar

Runner woman feet running on road closeup on shoe. Female fitness model sunrise jog workout. Sports lifestyle concept.

Nosso colunista Felipe Almeida opina sobre o teste da pisada

Na verdade não sou contra o teste de pisada. Existem testes e testes. O que acontece é que muitas vezes esses testes de pisada são realizados de forma incorreta e por profissionais que apenas foram treinados para tal função e não estudaram efetivamente o assunto, que por sinal é de importância ímpar. O teste de pisada não pode ser simplesmente feito olhando para os pés pois existem desajustes posturais que

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Viva bem a Vida e Adidas juntos

Moda

Dicas para você e para o Dia das Mães

Chegou a hora de pegar aquelas peças antigas que estão ocupando seu guarda-roupa e troca-las. E também não tem mais desculpa de não saber o que comprar de presente para sua mãe. O Dia das Mães é dia 10 de maio.

Por isso o blog Viva bem a Vida vai te dar uma forcinha .

Visitamos a loja da Adidas e separamos algumas dicas.

Para os amantes da marca, os tradicionais

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Corredores: conheçam o teste da pisada na loja Velocità

Fitness e EsportesModa

TESTE DA PISADA: SEU TÊNIS É SEU GRANDE ALIADO

Fique de olho na sua pisada !

As empresas de artigos esportivos têm investido alto em pesquisas e tecnologias para desenvolver os seus produtos. Hoje o mercado fitness oferece uma quantidade enorme de produtos com finalidades diversas.

Para te ajudar , o blog Viva Bem a Vida foi conferir o Teste da Pisada na Loja Velocità.

Para Rodrigo Carneiro, um dos proprietários da loja, “a ideia do teste é compatibilizar os

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Você quer sushi, pizza ou massa ?

Entretenimento

DICAS DE RESTAURANTES

KAN SAN

Você já deve ter ouvido falar que tamanho não é documento! Ao cruzar a portinha do restaurante do Kan, você saberá a força deste dito popular. KAN SAN restaurante é o melhor japonês de São Paulo, pela qualidade da comida e principalmente pela simpatia do Chef.

Atrás do minúsculo balcão localizado dentro de uma galeria, o chef Keisuke Egashira elabora os melhores sushis da capital paulistana.

Eu adoro pedir a deliciosa degustação, que não é

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Movimente-se corretamente – Exercício 4

Movimente-se Corretamente

woman with trainer at training simulator

Exercício: Remada horizontal com triângulo

Sentado no aparelho, joelhos levemente semi flexionados com os pés sobre os apoios do aparelho, coluna ereta, pegada neutra no puxador, comece a tracionar o puxador até a base do esterno, levando os cotovelos para trás na maior amplitude possível, preservando as articulações envolvidas no movimento a fim de aproximá-lo do abdômen.

Retorne à posição inicial e, sem descanso, repita o movimento.

Muitos praticantes iniciam o exercício com o tronco inclinado e ao realizar o

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Pilates, o movimento da saúde

Fitness

Pilates: o caminho da prevenção e cura.

Nos dias de hoje precisamos tomar muito cuidado ao escolhermos as atividades físicas que pretendemos praticar. E por quê isso? Porque em algumas delas corremos um risco maior de nos acidentarmos e as consequências poderão ser lesões em graus maiores ou menores de dores.

Entretanto, técnicas como o PILATES surgiram como nova opção de treinamento.

PILATES tem este nome por fazer referência ao seu criador, JOSEPH PILATES (1880-1967).

O treinamento de PILATES pretende

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Os 25 melhores museus do mundo

Turismo

O Traveler’s Choice Museums de 2014, premiação do site TripAdvisor baseada na opinião dos usuários, elegeu os 25 melhores museus de todo o mundo. Para a nossa surpresa, entre museus nos Estados Unidos, na França, na Itália e na Inglaterra, há dois museus brasileiros: Inhotim, em Brumadinho (MG), e Instituto Ricardo Brennand, no Recife (PE). Desses 25 aclamados museus, quantos você já visitou?

25. Museu do Ouro

Artefato em ouro | Foto por Mariordo via Wikimedia Commons

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