Mitos e verdades sobre alguns dos tratamentos estéticos mais procurados

Body Care. Laser Hair Removal. Epilation Treatment. Smooth Skin.
Queridos leitores,

Tire suas dúvidas sobre alguns tratamentos estéticos com a gerente científica da Onodera, Ingrid Pires. Leia com atenção pois o texto vai te ajudar muito a tomar a decisão correta sobre o que fazer. 

Afinal, hoje em dia, tanto as mulheres quanto os homens estão sempre buscando alternativas para se cuidar e ficar bem.

Beijos,

Susana

 

Os tratamentos estéticos e seus benefícios estão sempre em pauta na conversa das mulheres. Será que consigo me livrar das estrias?

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Como preservar a fertilidade masculina

Foto: Carlos Eduardo Vaz
Foto: Carlos Eduardo Vaz
Apresentamos a vocês o Dr. Silvio Pires, urologista da clínica Criogênesis, para falar sobre fertilidade masculina. Sugestões muito relevantes para quem quer ter filhos.
Acompanhe a seguir.

Especialista da Criogênesis comenta os principais cuidados para manter a capacidade reprodutiva masculina

Quando o assunto é infertilidade, geralmente a mulher é apontada como o centro da discussão. Infelizmente, tal estigma se enraizou devido à cultura machista do brasileiro. No entanto, este cenário já está mudando, e os homens estão se mostrando mais

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Quero Mudar 2ª edição – Resultado final da Marta

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Queridos leitores,

Apresentamos aqui os resultados da Marta no quadro Quero Mudar 2ª edição.

O Quero Mudar é um programa de 3 meses que visa auxiliar no processo de emagrecimento com a ajuda de uma equipe multidisciplinar. É o início para uma mudança de hábitos e de vida.

Foram 3 meses de trabalho intenso na Academia G&P, sessões de terapia com a Dra. Vania Calazans e o acompanhamento médico do Dr. Regis Salgado.

Como falamos no início do quadro,  uma

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Eu Mudei: Adriana Fernandez

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Queridos leitores,
Apresento a vocês a história da Adriana Fernandez que fez a cirurgia bariátrica e está arrasando. Conheça tudo que ela fez para conquistar um novo estilo de vida e para estar com a auto estima nas alturas….
Agradecemos por ela estar compartilhando a sua vida conosco e abrindo tudo que ela viveu e está vivendo… 
Parabéns Adriana pela garra e força de vontade de dar a volta por cima e lutar para ficar de bem com a vida 
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Cãozinho para adoção em Porto Alegre

Cachorro

Olá leitores,

Esse cãozinho está em Porto Alegre/RS e a dona está procurando um novo lar para ele.

Como o cãozinho fica muito tempo sozinho em casa, ela gostaria de achar alguém que pudesse adota-lo e que desse toda a atenção que ele merece.

É macho e tem 3 anos.

Se você puder ficar com ele, mande uma mensagem que passamos o contato para vocês.

Muito obrigada !!!!

Cachorro 3

Cachorro 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Obesidade infantil: A epidemia do século XXI

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Queridos leitores, 
Apresento a vocês a nutróloga Tatiana Reimão, que falará aqui no blog sobre assuntos muito importantes para a nossa alimentação e nosso dia a dia. 
Começamos por um assunto extremamente relevante: Obesidade Infantil. 
Leitura riquíssima e esclarecedora. Não percam!
Abraços,
Susana

Nesses meus 14 anos de formada, tenho me deparado com uma queixa cada vez mais comum: “Doutora, meu filho é muito magrinho”. Curiosamente, quando faço a antropometria (verificação de peso e estatura) e coloco as medições no

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Badejo recheado, purê de mandioquinha e sopa de mandioquinha com camarão

Peixe

 

ABADEJO RECHEADO COM AGRIÃO E MUSSARELA DE BÚFULA

PURÊ CREME DE MANDIOQUINHA

SOPA DE MANDIOQUINHA COM CAMARÃO

Dica: Com os ingredientes abaixo, você poderá fazer essas 3 receitas.

ABADEJO RECHEADO COM AGRIÃO E MUSSARELA DE BÚFALA

Peixe na panela

 

 

 

 

 

 

INGREDIENTES

  • 1 kg de filé de abadejo
  • 15 fatias de mussarela de búfala
  • 500 gramas de camarão
  • Agrião
  • 1 limão
  • 6 tomates
  • Azeite de oliva
  • Sal
  • Pimenta
  • Alho
  • Cebola
  • Pimentão verde, vermelho e amarelo – ½
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SALADA DE MACARRÃO COM SALMÃO, RÚCULA E ABACAXI

Salada de macarrão

INGREDIENTES

  • 1 pacote de PENNE COM MILHO E LINHAÇA DOURADA TIVVAPenne com linhaça TIVVA
  • 1 pacote de salmão defumado em fatias
  • rúcula
  • 2 fatias de abacaxi grelhado
  • salsa picada
  • cebola, tomate, pimentão bem picados
  • 1 pote de iogurte natural
  • ½ copo de suco de laranja
  • hortelã
  • azeite de oliva

MODO DE PREPARO

  • Cozinhe o pacote de macarrão, escorra e deixe esfriar. Não cozinhe muito para que na hora da montagem a massa não desmanche.
  • Grelhe o abacaxi cortado em cubos.
  • Pegue
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Salada de bacalhau com grão de bico

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Salada

INGREDIENTES

  • 1 pacote de grão de bico
  • 3 postas de bacalhau dessalgado
  • alho a gosto
  • cebola a gosto
  • salsa a gosto
  • cebolinha a gosto
  • azeite de oliva
  • 1/2 xíc chá de pimentão verde
  • 1/2 xíc chá de pimentão vermelho
  • 1/2 xíc chá de pimentão amarelo
  • 1 tablete de caldo de carne ou de peixe
  • 1 lata de abacaxi em calda
  • 1 xíc chá de uva passa
  • suco de 1 limão
  • sal  e pimenta a gosto

MODO DE PREPARO

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Salada de lentilha com atum

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INGREDIENTES

  • 2 latas de atum sem óleo
  • 2 xicaras de lentilha cozida por 15 minutos na panela ( não usar panela de pressão)
  • 2 cebolas roxas cortadas em pedaços pequenos
  • 1 xicara de uva passa
  • 1 xicara de uva verde
  • 1 limão espremido
  • 2 rodelas de abacaxi em compota
  • 1 colheres (sopa) de semente de chia
  • 2 colheres (sopa) de castanha do pará triturada
  • Salsa
  • Cebolinha
  • Sal
  • Pimenta
  • Azeite

MODO DE PREPARO

Colocar o atum, a lentilha, a

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